Descripción

Hoy aprenderemos a hacer saltos con skies. Existen distintos tipos de saltos, que debes conocer y poner en práctica.

Contenido

A continuación le damos una serie de consejos que conviene seguir si está usted practicando sus primeros saltos:

Elija el terreno adecuado: 

Debe preocuparse primeramente por seleccionar una buena zona de aterrizaje, que no tenga obstáculos y que ofrezca una pendiente adecuada, esto es, ni demasiado empinada (podemos coger mucha velocidad) ni demasiado plana; puesto que un poco de inclinación nos valdrá para amortiguar el golpe; una superficie totalmente llana provoca un impacto duro en el que sin duda sufrirán nuestras articulaciones.

Poca velocidad: 

La velocidad debe ser la justa, ni mayor ni menor que la que cada uno sea capaz de controlar. Tratar de coger más velocidad para saltar es un error que únicamente nos llevará a perder equilibrio, lo que sin duda resulta muy peligroso a la hora de entrar al salto.

Impulso: 

Limitaremos nuestra velocidad a favor de conseguir un mayor impulso. Incrementando el impulso conseguiremos un salto más controlado.

Conocer el terreno: 

Saltar sin saber lo que nos espera es una temeridad que un principiante nunca debe cometer. Ni tan siquiera los esquiadores más experimentados salen airosos de todas las situaciones ¡cuánto más si estamos empezando! Conviene saber en cada momento qué terreno nos espera y si vamos o no a ser capaces de esquiarlo.

Ya tendremos tiempo, cuando contemos con muchos saltos sobre nuestras espaldas, de aventurarnos en diferentes terrenos.

Ahora a mirar la clase!